欧洲田径教练员联合会1994年在保加利亚贝尔梅肯高原训练基地(海拔2050 米)举办了高原训练讲习班。22个国家的教练员和专家参加了研讨和学习。该 联合会主席迪克(英国人)在开幕式的讲话中指出,199…
田径队训练计划 为了迎接区市田径运动会,能在运动会上取得较好的成绩,我校特别制定了以下训练计划:  一、训练计划: 田径运动教学训练工作应根据儿童的特点,循序渐进区别对待,合理安排运动量,要严格训练、…
  短跑是径赛项目中距离短,而强度最大、速度最快的项目。它首先要求运动员具备“跑得最快”的能力,同时要求这种能力维持一定的时间或距离,是对人体极限的挑战。如何发展这种能力,有着各种各样的训练方法和手段…
以前,运动生理学家认为:运动员在比赛前或训练前不妨洗个温水澡而不是热水澡或冷水澡,因为“适中”的水温可促进运动员心理稳定、关节柔顺、肌肉更富弹性,由此既可避免受伤,又可提高成绩。 然而,此论受到了澳大…
[德国]马里奥•福森(mariovossen)   教练员们都清楚地知道,在冬季,特别是由于积雪或融雪时很难象平日里那样完成训练计划(如果下雪后没有冻起来,在这样的场地上对运动员的健康和活…
    台球也叫桌球、弹子球,最早出现在欧洲,以后传入美国,也传入了我国。   近年来,我国台球热兴起,无论在娱乐场还是在街面的破蓬子里,都可以看到台球活动,台球这一种洋…
    乒乓球是我们的国球,它以速度快,变化多、对抗性强、颇具观赏性而受到越来越多的体育爱好者的青睐和参与。   随着乒乓球项目的普及和国内外各种联赛的广泛开展,目前,在…
    改革就是利益的调整,眼前利益与长远利益,局部之间的利益调整,这当然是有阻力的,蔡振华主任的为难之处大概也是这样。所有的改革大概都是这样。   其实,我也并不是对锦…
    央视稳定连续转播乒超很重要    原因在于,现在任何职业赛事的观众绝大多数都是通过电视观看比赛的,乒乓球更是如此,而电视转播的稳定与否实际上都等于你这个…
    炭纤维自五十年代末出现以来,已广泛地用于军工、航天航空、汽车、体育用品等领域,是理想的结构型复合材料。   近些年来,炭纤维越来越多地应用于生产乒乓球板上。改用大…

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