自由泳头会低、抬不起头、露不出水面 自由泳也称爬泳,是各种泳姿中行进最快的一种。很多游泳爱好者都想学,可是苦于无人指导,游起来不得要领。其实,注意了以下几点,就能轻松体会自由泳的快乐了。 打腿动作很重…

微信公众号

微信公众号