新兵王哲宇:“跑酷”让军旅更精彩

【主人公小传】王哲宇,男,22岁,河南郑州人,入伍前毕业于河南省体育运动学校,曾在郑州练习“跑酷”4年,担任过河南省东邦“跑酷”俱乐部的负责人和首席教练,参加过洛阳滑雪节开幕式表演,在2013年北京欢乐谷举办的首届全国“跑酷”争霸赛中获得个人技巧第八、竞速第三的好成绩,在2014年第二届全国“跑酷”大赛中获得竞速第一的好成绩。

凌空飞跃矮墙,弹冲撑上高板,云梯大步流星,单手攀越高墙……在武警陕西总队新兵团,新战士王哲宇出众的身手博得了官兵们阵阵掌声,原来他就是大家所传说的“跑酷达人”。从此,这种带有急速攀爬、跳跃、急跑、翻滚等多种技巧的徒手极限运动“风靡”警营。

几年前,王哲宇无意间在网上看到一段“跑酷”视频,其飞檐走壁的“拉风”动作夺人眼球,这让他顿生羡慕,立誓一定要把这个拿手绝活学到手。此后,他便一发不可收拾地迷上了“跑酷”运动,对照着网上下载的视频学习动作,家里、公园、街头都成了他的训练场。

今年9月份,王哲宇带着自己的从军梦想来到了武警陕西总队新训团二大队。有一次,在训练之余,王哲宇看到新训班长越过400米障碍,他主动向班长提出想试一下身手。班长知道他是个“跑酷”高手,但还是叮嘱了两句:“你小子上去试试就行了,一定要注意安全!”

只见王哲宇一跃而出,跨桩、弹坑、矮墙……这些障碍根本“挡”不住他,在一旁观看的新战士们连声拍手叫好。

新兵王哲宇:“跑酷”让军旅更精彩-跑酷街

王哲宇在400米障碍场一试身手

“‘跑酷’这项运动有危险性,一分神就有可能摔伤。但是我喜欢,因为它是力量与技巧的结合,有时候我真的觉得自己是在‘飞檐走壁’。”

作为一名刚入伍的新战士,王哲宇把自己的“跑酷”心得融入训练场,4年的“跑酷”运动让王哲宇对于飞跃各种障碍有了独到的见解,他把摔跟头当成一门学问,同时还把自己多年在“跑酷”运动中总结的摔倒后顺势翻滚法、要害部位防护法等运用到体能和擒敌术训练课目中。

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训练之余,王哲宇为战友们示范跑酷动作

受到“跑酷”运动的启发,王哲宇还特别注重体能训练的循序渐进、层层加码。训练之余,他经常教战友们学一些“跑酷”运动中的基础动作,锻炼战友们的身体协调性,并逐级加大难度。他经常放弃休息时间,一个动作一个动作的研究,一个姿势一个姿势的尝试,仔细琢磨如何把“跑酷”和部队的训练动作融合在一起,找出最合理、最实用的动作技巧。

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入伍后,王哲宇与战友们一同刻苦训练

在400米障碍场,“金刚跳”、“猫步走”这些“跑酷”动作他逐一传授,运动学、人体学这些理论知识也一个不少的被灌输学习。场上是教员,场下是学员,教与学在警营中不断地转换,就这样王哲宇风风火火地走上他的军旅“跑酷”路。