學習游泳技術前,必先學習水中漂浮。漂浮是水中平衡動作,一個人的浮力好壞與身體的比重有關,幼年期浮力較佳,12歲之後浮力漸差。人體在水中漂浮最放鬆的姿勢,也是水中最簡單的動作。實施水母漂,先吸一口氣,悶在胸腔內,然後做低頭、收下顎、身體前屈、雙手下垂,雙膝自然彎曲,像一「刀」字型。同樣的動作要領,身體在水中團身,兩手環抱著小腿,稱之為抱膝漂浮法(如圖)。

我看见有些人在水中脚是不到底的,身也没动;他是怎样飘浮在水中的
我不是指平躺那种,是指像青蛙浮上水面的那种
个人体质差异较大,不是每个人都可以浮起来的,关键人要放松,不过不是平躺的话,除非手部划水,否则一般人很难浮起来,如果借助浮力板那倒是没问题的。当然你还要吸气,身体含氧量大,浮力就大了。
他的脚在踩水,所以能够漂浮在那里。踩水其实类似于自由泳的腿部运动,自己琢磨吧
水里漂浮的时候肯定是舒展开身体有利,不谈浮力,触水面积大了对于一个姿势的稳定性肯定是有很大关系的。而人在紧张时身体是倾向于一种自卫型的蜷缩状态,心理退缩了,身体也跟着退缩,不舒展开身体,稳定性就不好,就容易侧歪下沉各种...
人体的密度和比水稍微小一点,就是人可以漂浮在水上,但是二者的密度差别很小,所以很容易下沉,但是你发现胖人反而更容易漂浮,因为他们密度比水小的更多一些。
最简单的例子,你在水里吸口气,会发现你更难下沉,反而是吐气的时候容易下沉。(因为吸气的时候人体平均密度变的更小)
不需要做任何动作,自然就会在水面上漂浮着,这对于不会游泳的人来说,也许就害怕的不行,不管是胖,还是瘦,水把整个耳朵给淹没就不会再下沉了。仰泳是最好学的,因为人会静止浮在水面上,之后两只手臂像船桨一样转就游走了。