朱红军的竞走绝招-跑酷街 “放下包袱,轻装上阵”——这是朱红军支的第一招,朱红军认为今天他之所以能够在比赛中取得第六名的好成绩,主要是自己没有压力,很放松,技术动作因而发挥得很正常。
  “不要畏惧干、晒天气”——这是朱红军支的第二招,朱红军指出,他前不久在大庆集训了两个月,那里的天气和雅典差不多,所以他想告诉同样在大庆集训的王丽萍——雅典炎热的天气没什么可怕的。
  “弯道、坡路较多,提前制定战术”——这是朱红军自己总结的经验教训,姑且算做第三招。相比较中国国内的赛道,雅典比赛赛道弯道和坡路更多一些,他提醒王丽萍、宋红娟的教练在赛前制定战术时一定要考虑雅典当地的地形特点。