如何在比赛中调整心态-跑酷街    一般来说,当你手紧的时候,脑子里多半会有杂念,会很怕输。我遇到这种情况时会这样处理:自己对自己说“想什么想,输就输了,又不会因为输了一场比赛就没命”。然后,我就会突然感觉到浑身都一下放松了,打起球来会放得很开。在这时如果你可以很快找到球感的话,接下来多半可以很投入地打完整场比赛,但如果你没有及时找到感觉的话,很可能又回到手紧的状态。不过每个人放松的方法不一样,我的方法并不一定适合你,你需要积极地去找适合自己的方法。我认为,在比赛中调整能够很好的调整心态,最关键的还是靠自己。自己的思想出了问题,自己战胜不了自己,那么靠谁都没有用。台球是一项个人运动,它没有身体的接触和对抗。可以说你最大的敌人就是自己,在同等水平或赛制相对平等的比赛中,谁能够战胜自己,谁就能取得最终的胜利。