我们知道，乒乓球的最大魅力就在与自身的变幻莫测。球在空中运行的路线构成了一道美丽的弧线，球击打在球台的绝妙落点，使人感到力与巧的完美结合。我们在和专业队员的差距没有办法消除，那么我们在对业余对手的时候，我们有时输的也是冤枉至极。那么如何有一种平和的心态与应付对策呢？我们打球总喜欢打那种直来直去的，落点稳定的，那怕球被打的没有踪影也不怕。平时有些人练球时候，总喜欢打那老调牙的推挡与弧圈。小弟我22岁，还没有成家，所以不担心体力与精力的消耗。故我不打那些防守型或是类是防守型。可是我与那些老球棍打了那么多场，输多赢少，为什么呢？因为他们守的住，攻的稳，心态平和，还有配置了那些不知名的胶皮与海面，怪的要命。我就想了：俺能不能别输的那么窝囊，要赢也别那么轻松。我开始是只贴一面反胶，729，形成了1面打两面的，好吃亏啊。我就干脆一狠心，正面反胶729，反面是大维长胶，叫你吃不了兜着走。我正手弧圈加快攻，球是上旋球，弹性很打大，反面的长胶怪，有点沉，接发球不吃，还能限制对方的一板爆冲。用长胶与对方挫球，很有机会上手得分，从心理上给与对方震撼。用反胶冲，再用长胶磕，节奏就回掌握在手里了，技术差点的话，反面用于过渡，对方也很难受，要求打过去就行，注意落点的变化，手气顺的话，就多用反胶推，拉，比分拉大，假如对方适应了，再结合长胶，要知道，一个人适应某个过程是需要时间的，而11分却给了我们很大的机遇，只要记得一句话：与其输的好看，还不如赢的难看。我的意思就是说，别那么窝囊的输，也输不起，你这个输，哪个输，还有谁和你打啊？是不是这样？在比赛前，我认为赛前有几点要注意的细节：
　　1、要求自己的精神状态良好，体力充沛
　　2、心情要愉快，心态尽量要积极向上，年轻人嘛
　　3、对自己的对手找出起缺陷与固定模式，譬如有些人，在关键的时候就发那种上旋球，落点没有变化，那么我们就可以抓住机会，有针对性的训练。
　　比赛时，注意打破对方的节奏与规律，争取先上手，打难受的点，有时可以打划板正手，力量可以不大，但是效果出奇的好，为什么呢？因为我们形成了习惯接反手。其他的我就不说了，有人比我说的好的多。赛后总结一下，看看自己收获，看看自己的强项与弱项的比值。不断提高。
　　我们还应该在平时多练发球，你假如碰到了一个可以用正反面，相似动作发出长短不一，旋转特性具有很大的反差的对手的话，他时用正手反胶发奔球，有可以用长胶发奔球，你想自己的力量调节要多大啊？心态一开始失衡，挽回就困难了。为什么我们不试试呢？//应该有很大的潜力可以挖掘。