富有生命力的长胶发展趋势-跑酷街    长胶以它本身独特的性能不但深受中老年人的爱戴,同时也受到年轻人的睛睐。随着我国的乒乓球技术的不断更新和提高,使用长胶者也应随时代的发展而进步;过去传统的长胶“消极防御”打法根本满足不了现代技术的发展需求,尽管通过旋转和落点变化的确给对方增加了困难,但其威胁性仍然比不上抢攻,况且,现在大多数人们对长胶的适应能力一直在提高,这就告诉我们使用长胶者必须与时俱进,沿着“积极防御+抢攻(包括直扳反打)”技术方向发展,这样才能体现出长胶的生命力,以保不衰,永远流长。 
  一、积极防御 
  1、首先要树立“积极防御”的指导思想,在保持原有打法的同时,充分发挥手腕的作用,增大旋转,提高逼角和落点的变化能力,不能等球,要先法制人,长球则长,短球则短,以近似出台却又未出台的球更佳来控制对方。 
  2、站位的改变:传统的站位多在近台中位,以防为主,常常处于挨打的地步,不利于侧身抢攻和直扳反打;应采用进攻型打法的中近台稍偏于球台左侧站位(以右手握拍为例),这种站位能攻亦能守,也有利于直扳反打的发挥。 
  3、提高回接弧圈球的能力:弧圈球已是一项风靡全世界的技术,它不仅是弧圈球打法的主要得分手段,而且亦是其它打法的一项不可缺少的助攻手段,这就要求要回接弧圈球时,既要注意旋转,又要注意速度和落点,并在原有的推或挡的基础上增加一板快带(正、反手快带),节奏一变,可迅速反攻,使对方措手不及。 
  二、抢攻(直扳反打) 
  1、发球抢攻
  用长胶反手发下旋至对方中路或正手近台,控制对方不能抢攻或抢拉,对方只能搓回,快速上步直拍反打(拉)对方正手大三角;若回搓正手,可攻击对方反手大三角或中路。
  2、逼斜、直角,伺机正、反手抢攻
  对方发下旋至反手中、远台,可采用拱至对方正手大三角,再突变其反手小三角,对方来不及侧身攻时,多以搓过渡,判断不清就易下网,出高球时,伺机用正、反手攻击对方正、反手大三角。
  3、用加、减力推挡压对方反手,迅速抢攻
  发下旋至对方反手近台,对方托不转至反手,这时可加力推至对方反手或中路,若对方轻拉可减力挡对方反手小三角,逼使对方改搓或轻轻将球托起后,迅速攻击正手大三角。
  4、接对方突击时,逢斜变直、逢直变斜
  长胶在接对方突击时,往往遭到对方的连续攻击(拉),应采用逢斜变直、逢直变斜的战术破坏对方,使对方不能站在同一个固定的位置上拉球,增加了对方连续拉的难度,因而导致对方失误。
  5、推、削、拱结合
  对方发上旋至反手近台,可推至对方中路,当对方侧身发力拉至正手时,可削一板急下旋过渡至对方反手近台,破坏对方拉或抢攻,逼对方回搓,伺机拱正手三角;若对方侧身拉至反手,可采用反手快带至正手大三角。