对意志品质的培养

乒乓球 网友投稿 2019-05-13 07:00 96 0
    随着乒乓球技术水平的发展和提高,选材问题受到人们的普遍重视,成为攀登运动技术高峰的先决条件。根据乒乓球运动的特点,训练中,不能忽视的是在技术、战术等方面进行指导的同时,对意志品质的培养是必不可少的。应把那些先天条件好、表现出一定能力的苗子,选入业余体校进行长期的、有计划的系统训练,乒乓球是技巧性比较高的项目,要求队员注意力集中,判断准确,动作迅速,身手敏捷,掌握不同的外界条件,对手打法的适应能力,一个优秀的运动员参加世界大赛,每天运动量惊人,这些与运动的心理状态,精神素质固然关系很大,但还必须具备顽强的意志品质。
  意志是意识的能动作用,是决定成败的关键,意志是人们为达到一定目标在行动上所表现出来的,比赛中取得成绩的重要条件,在世界大赛严峻的条件下进行连续比赛是极为艰苦的,而顽强的意志品质是提供经得起这种条件考验的基础。教练员普遍有这样的体会,培养一个运动员技术上达到一定的水平相对容易,但对意志品质的培养是十分困难的。有这样的运动员,技术和身体素质读不错,但意志品质薄弱,这样的运动员承担不了重大比赛。意志带有自觉性的特点,并和克服困难相联系,坚强的意志表现为:自觉性、主动性、果断性、勇敢大胆、自制力、纪律性等,我们要根据意志品质这些表现特点,挑选具有坚强品质的运动员大力培养,一适应乒乓球激烈对抗的需要。在训练中,首先要求运动员有严肃认真,每球必争的态度,有顽强的意志品质,以顶住伤病,体力上、精神上的疲劳和攻克技术难关,培养他们勇敢、果断、积极主动的精神,这是搞好训练,迅速提高技术,战术水平的基础,也是比赛中充分发挥水平的重要因素,在瞬间变化的激烈竞争中既要运动员机智勇敢,又要运动员坚韧不拔,勇敢顽强、敢于斗争、敢于胜利。在平时的训练中,有意识地给队员设置一些障碍让他们想办法去克服,故意给队员情绪上造成波动,培养他们在心里不稳定中去完成某项任务。
  值得重视的是:顽强的意志品质不仅在选材时重视,而且要进一步贯穿在训练的全过程中。