抛球拉直手臂-跑酷街    许多休闲球员在发球中都会遇到抛球不到位的问题,不是抛得太高就是太低,不是太靠近身体就是太偏离身体,结果导致发出的球也产生偏差。究其原因,抛球动作不连贯,动作中间出现停顿,是罪魁祸首。

    练好抛球并不困难。首先,抛球手臂在整个动作中要保持伸直;其次,借助球网、灯柱、护网等固定的竖直的物体,想象抛球将要经过的轨迹;最后,自然向上抛球,让球在经过下巴或者眼睛高度时脱手,抛球手臂此时会与上身成90度。