东方式正手怎样做到让球尽量的低而快

1、拍面触球时一定要保证垂直状态； 
2、上体要压住，略含胸收下额； 
3、切记，重心前移要充分，前挥送球要长一些； 
4、击球一定要实！就是要用身体的力量，合理而彻底的转肩！保证挥拍结束时，肩部转动至少180度， 
5、重心在整个击球过程中，要保持同一水平高度，不要有起伏。