点将 休伊特-跑酷街

 

 

 

 

 

 

 

 

    图1:坚忍不拔的意志、十拿九稳的回球、随机应变的战术使休伊特立于不败。

    文/帕特里克·麦肯罗(前网坛名宿,现任美国戴维斯杯国家队队长espn和cbs的网球评论员) 编译/张艺

    当今网坛,“力量”似乎已经成为所有顶尖选手必不可少的武器,没有力量就很难立足于前十行列,但是,有一个人例外,他就是身高仅180公分、身板单薄、却已握有两个大满贯的奖杯、20岁时成为史上最年轻的年终世界第一的雷顿·休伊特。和他比赛时,你总是很难能轻松得分,他就是能让毫无希望的球起死回生。很长时间以来,很多人(包括我自己),对休伊特这种看似没什么特色的打法在网坛的持久力持怀疑态度,但如今休伊特依然立于顶尖行列的事实,给了我们最好的回答。和那些身高马大、先天条件优越的网球明星相比,休伊特身上有更多业余爱好者值得借鉴的地方。

    充满玄机的发球

    没有泰山压顶式的发球,也没有太多的ace,但你千万不可小看休伊特的发球。他能很好地将上旋、平击、近身等张弛结合运用在发球里。特别是在关键分上,他的发球往往能打乱对手的判断,为第二拍的进攻奠定扎实基础。尽管休伊特的发球经常不被对手放在眼里,但他的发球局却通常都保得轻轻松松,要破的难度实在不小。

    记得在休伊特获得温布顿男单冠军之前,我曾经说过,如果休伊特能很好地运用自己的发球,处理好一发和二发,他就能赢得这项赛事,事实也的确如此。如今,休伊特一发的平均时速保持在115英里/小时,但更重要的是他的发球并不以速度取胜。他发球的落点总是能不偏不移打在对手的弱点,不让对手舒舒服服回球,也就为自己制造了下一拍的得分机会,这一点在关键时刻显得尤为突出。对我们业余球员,特别是力量欠缺的人而言,休伊特的发球有很大的参考价值。

    图2:良好的预判、快捷的脚步和弹性十足的伸展,让休伊特成为职业网坛中不折不扣的接发球高手。

    恰到好处的接发球

    在我看来,休伊特的接发球是所有男子职业球员中最出色的。当然,阿加西的接发球更具杀伤力,但休伊特无疑是成功率最高的。如果想在接发球局中获得更多获胜的机会,就要先想办法把球有效地回过去——这毫无疑问是第一要招。休伊特的手臂似乎长得可怕,他能把看似不可能接到的球都回过来,和康纳斯如出一辙,总能把球回得恰到好处,不给对手一拍打死自己的机会。休伊特的平衡感好、出手快、头脑冷静,能提前判断发球的落点。当然,对业余爱好者来说,要做到休伊特的这些要求,不免有些难度,但是理解他接发球的“让这一分能继续打下去”的精髓却并不困难。你不必花心思在如何打出接发球直接得分,只要能把球恰当地回过去,在业余比赛中,如果接发球不失误,可以想象站在对面的发球者心理承受着多大的压力。

    小贴士:
    提高接发球成功率的训练方法(适合中等水平及以上选手)
    让陪练员站在网前,一次送8~10个球到你底线的各个位置,要求是能让你在底线做大范围的左右移动。你在底线接球时,首先要在脑海中设计出一个落点——只要将球打到这个点上,对手就不容易出手——然后再努力将球都尽可能回到那个点上。比如说,你和一个正手强大的人较量,就尽量把球回到他的正拍不好出手的地方。这样的训练不仅能提高你救球的水平,而且还可以培养你连续击球的能力。

    图3:虽然并不拥有炮弹式的发球,但休伊特凭借对旋转、速度和落点的完美组合,同样让对手难以在他的发球局中拿到优势。

    图4:几乎能将对手的全部来球打回固然是休伊特底线周旋能力的体现,但他能将球每每送到对手最难起拍的位置上,才是名副其实的杀手锏。

    迅捷有效的步伐

    如果你想研究网球运动员的步伐,那一定要留意休伊特不在击球时的双腿。他的双腿弯曲,压低重心,双脚始终是以小碎步的方式移动,这样使他一直处于准备启动的状态,方便随时迎击球。如果我们要去救一个近网小球或者压线球,通常情况下,等我们跑到位时球已经落得很低了,很多业余球员由于重心比较高,在处理这种低球时便显得格外吃力。如果能像休伊特一样,无论是在击球还是在跑动,重心始终都被压低,碰到上述情况时就会游刃有余多了。
除了休伊特脚下生风的步伐外,更让我推崇的是他“有效的移动”。当他在打第一拍的时候,休伊特已经在预测第二个、甚至是第三个回球可能的方向,所以他不仅可以提前启动,而且是直达目的地,省时省力。所以,和很多球员跟着球跑,疲于奔命地救球不同,球似乎是追着休伊特,他到球才到。其实,这和他的接发球有很多相似之处,把球回到对手不好出手的地方才是真正“有效”的接发球,而不是其他很多球员毫无目的把球回过去给对手制造得分机会。

    沉着的领先者

    如何在领先的状态打球通常决定着一位球员能否成功。举个例子,很多业余球员在握有破发球局,准备靠发球拿下一盘的时候,总是想用更多漂亮的球来结束战斗,因此会变得紧张而失误频频。而休伊特在领先时比其在僵持时打得更沉稳,他的稳定发挥不断地传达给对手一个信息:如果你还想获胜,就必须比现在打得更好。这就给对手更大的压力,要想扳回,就要打更多的致胜球,结果变得紧张而失误增加。相反,休伊特会在落后时,尝试些新的战术,如增加上网的频率,来打乱对手的节奏、扭转局势。

    小贴士
    能提高击球稳定性的姿势
    对于初学者和中等水平的球员而言,在完成击球时的姿势和击球时的姿势是一样重要的。这是因为在上一次击球和下一次击球之间,到位的衔接动作能增加持续击球的能力。用你的支撑腿对着来球的方向,左右肩保持在同一水平线,上半身与球网成90度角,弯曲膝盖。这个姿势能降低重心,使回球质量稳定,增加来回球的次数。

    图5:在底线以内击球的时候,休伊特往往选择在球上升的时候击球,以此加快节奏,以速度来克敌制胜。

    不仅仅是速度

    看休伊特的比赛,会发现他很少出现一拍把对手打死的情况。他没有罗迪克的正手,桑普拉斯的发球,但他是个不折不扣的难缠的对手。休伊特在比赛中没有明显的漏洞,凭借出众的速度和更大的场上覆盖面积,他总是能接到不可能接到的球。另外,休伊特的发挥也非常稳定,很多球员在遭遇状态起起伏伏的困扰时,休伊特却总是那么稳定,总是那么难以对付。正是这种一如既往的表现,逼着对手必须发挥得更好更稳定,结果压力一大,往往适得其反。

    休伊特永不言败的精神更让对手望而生畏。即使对手在发球局40-0领先都很有可能被他连追三分,即使休伊特在局数上1-5落后,他的自信和专注力也毫不放松。很多人对休伊特在比赛中的吼叫和握拳不以为然,但这正是休伊特专注力的最好表现。在巡回赛上,休伊特的先天条件并不出众,但是他凭借着自己的速度、坚韧、球感和意志独树一帜、立于不败。

    小贴士
    1. 正确的发球姿势,加入旋转的发球可以弥补发球中的力量不足;
    2. 接发球,关键中的关键,就是提高接发球的成功率;
    3. 救球时,想方设法把球回到对方难以舒服回球的位置;
    4. 在底线内回球,更早地击球,给对手更多的压力;
    5. 当你在领先时,保持稳定的发挥,不给对手可趁之机。