发球要仰望蓝天

运动百科 网友投稿 2019-05-06 03:00 2 0
   如果你的发球缺乏连贯性,可能是你在尚未击到球时头就先低下了。低头有两个坏处:首先,你很难用球拍的甜区击到球;其次,当你应该向上挥拍时,头却向下看,发球的线路就不容易控制。

    下一次,发球时把头抬起来,让你在击球后能看到一片蓝天(或是室内场的天花板)。这能保证你在击球的过程中一直盯球,并且将球干净利落击过网。同时还促进你的身体向上延伸,这样,你就会更容易发出好球。