提高快攻水平的原则及主要步骤

运动百科 网友投稿 2019-05-01 19:30 65 0
(1)要培养、强化和提高快攻的意识及配套的快速技术、技能、意志品质等。
(2)抓住一切机会实施快攻战略。首先获球的队员要迅速传出第一传,其余队员要积极接应和快下。
(3)全队配合,积极行动和协作,发动接应和快下要协同进行,保持好分散的纵深队形。
(4)快攻结束阶段时不要降低速度,要果断攻击和拼抢篮板球。
(5)紧密结合身体素质和技术训练,不断提高快攻质量。
(6)通过比赛在实践中检验提高。