踢球中易犯错误-跑酷街    内侧踢球易犯错误:

    a踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起

    b摆腿动作过分紧张,使摆速受到限制。

    c在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢。

    d踢球时上体向踢球腿一侧倾斜,脚掌内翻。

    正脚背踢球易犯错误:

    a支撑脚的位置靠后,造成踢球时身体后仰,脚背击在球的后下部,出球偏高。

    b踢球腿前摆时,小腿过早地做爆发式前摆,造成直腿击球,出球无力。

    c摆腿方向不正,造成腿触球部位不准。

    d因怕脚尖触地,脚背没有充分跖屈,造成脚趾背面触球。

    脚背内侧踢定位球易犯错误:

    a助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准。 b支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高。

    c踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确。

    d没有直向出球方向摆腿,形成划弧动作,击球点偏外,出球不准。

    内侧踢球易犯错误

    ★踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起。

    ★摆腿动作过分紧张,使摆速受到限制。

    ★在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢。

    ★踢球时上体向踢球腿一侧倾斜,脚掌内翻。

    里脚背踢定位球易犯错误

    ★助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准。

    ★支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高。

    ★踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确。

    ★没有直向出球方向摆腿,形成划弧动作,击球点偏外,出球不准。