庄士忠
哈尔滨市德强中学初中体育组
摘要：发展全队技巧对球队的影响以及如何发展全队技巧。技巧的提高是指对技术的更加灵活运用，使之对技术的使用更加有的放矢。使足球比赛更趋于完美更赋观赏性。
关键词：   全队技巧        提高          教练员
           运动员            训练
前言：
随着现代足球运动的迅猛发展，技、战术的更新，整体打法的层出不穷；个人技、战术水平的大幅度提高；已不是一支球队取得胜利的决定条件。“一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”。一个足球队亦是如此，单凭几个突出球员是不能把球队最终带入辉煌时刻的，只有整体也就是全队技巧得以发展，使每个队员的技术水平、战术思想淋漓尽致的地发挥出来才有能力，迈入更高一层；随着当今足球技术的飞速发展，提高全队技巧已经起着越来越重要的作用了。
（一） 从比赛中分析：
所谓技巧是指运动员在正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力。例如：传球射门、闪躲、假动作或接球等。通过以上比较可以看的出技巧明显不同于技术。技巧要求运动员在比赛中根据对手和同伴的情况，做出使用何种技术的正确判断，所以技术具有不可预见性。故此要求运动员在比赛中更加灵活地运用足球技术。足球运动是把全部注意力集中于对球的控制和无球时的跑动或对在不断变化的情况下做出技术动作的比赛项目。研究人员对足球比赛进行了大量研究并得出以下结论（如图）
                                                 
                                                                           
在90分钟比赛中，因各种原因造成的死球或界外球平均占时为30分钟，在剩余的60分钟比赛中，如果把时间平均分配，则每只球队控制球时间大约为30分钟，而每名运动员控球时间的长短依其所处位置和参与比赛的程度而定，但是无论如何，每名运动员平均控制球时间不会超过两分钟。
这意味着，不管是守门员、防守队员、中场队员还是前锋，都将做无球运动58分钟，其中一半时间花在防守上；一半时间花在进攻上。不论如何，运动员在比赛中处于何种位置，他们都必须不停顿地作出判断，以便最大限度地协助队友。例如：“自己是否应该补位”？“是否把对手引出防守位置，给同伴造成空当”？“是否自己摆脱对手的盯防，去接同伴的传球”？
我们可以很容易地观察到一名控球队员的跑动。但要看清非控球队员的跑位就很困难。两者在足球技巧的发展上都非常重要。
如上所述，每个队员合理地运用技术，使整场比赛如水流畅，要动全动， 从而发挥出全队技巧。 
(二) 如何提高全队技巧：
全队技巧是每个球员在对足球技术的掌握后，继而转入灵活使用阶段而产生的。这时全队的灵活运用从而演变出全队技术，全队技巧不外乎防守、进攻。但防守不尽然全防，进攻也不尽然全攻。要根据对手或同伴的情况适时而定。也就是每名球员不可一意孤行，要把自己的技巧融入全队的打法中。例如：瑞安·吉格斯是一名令人激动的进攻性运动员，他开始规范自己的技巧，使之融入全队的打法体系中。教练员在磨合球队，发挥每名运动员的个性中必须表现出耐心。
学习和提高足球技巧的最佳方法就是重复练习。练习时间的长短依运动员的兴趣、情绪、天气、时间和疲劳程度而定。因为这些因素都可直接影响到练习的效果。一名想要成为真正足球选手的运动员必须具有强烈的求知欲。有些运动员有学习的驱动力，而有些则没有很强的学习愿望。需要教练员去鼓励和督促才能发挥最大潜力。教练员必须设计出让运动员感兴趣的训练计划并使他们在练习中体验到成功，教练员应该经常变换训练内容，因为日复一日地重复相同的事情会让运动员产生厌倦。由于训练课缺乏变化和挑战。所以，有时运动员（特别是年轻运动员）的练习让人感觉很做作。最好的情况是让运动员能发自内心地去练习，而为获得最佳的效果，教练员制定的练习要尽量贴近比赛。这需要教练员密切观察场上运动员的位置。技术技巧、身体运动、负荷量和心理状态的变化。运动员必须按照比赛时遇到的情况进行练习。例如：在坚硬、泥泞、结冰、不规则或面积较小的场地上进行练习，以适应比赛的需要。运动员还必须体验到疲劳、雨天、雪天、泛光灯下的比赛。并保持自己的注意力。运动员在学习和掌握了比赛的基本技术和战术后。教练员就应该增加他们的压力，让他们用比赛时的速度以及比赛时的环境去完成技术动作。在训练中，教练员必须鼓励运动员用比赛时的速度去完成练习；并象实际比赛那样争抢球，使全体队员在比赛或平时的训练当中保持一种高度紧张状态，更有助于队员在比赛中游刃有余地发挥出自己的技术；更有助于全队技巧的发展与提高。
（三）影响全对技巧发展的因素
技术的提高直接影响技巧的发挥。前者为基础，后者为其前者的升华或者说是合理的运用。而两者与足球比赛的关系又是显而易见的。娴熟的技术会使运动员合理地运用技巧，从而影响着足球比赛；同时每名运动员都具有潜在的足球意识，而技术甚差，明明知道何时该做何种动作；可缺少平时专项技术的反复练习；也只能是心有余而力不足。所以技术的掌握影响着技巧乃至比赛的结果。运动员一旦取得进步，就必须增加他们完成技术动作的难度，例如：加快节奏、增加重复次数、缩小练习空间、提高练习的准确性等等。
当运动员的技术动作趋于成熟时,教练员有必要把他们置于同伴中,让他们相互合作和对抗，使他们有机会正确使用技术动作。重要的是：让运动员体验如何正确地做出判断并确定应该使用什么技术动作，并且应该根据赛场上的瞬息万变的形势合理地、积极地运用正确的技术动作。
运动员应该在一定条件下完成训练课，以便检查学习的新技术和技巧。最好的方法是在没有教练员的指导下结束练习。如前所述，运动员在比赛的大部分时间里都处于无球运动，所以他们必须确定如何更好地协助进攻和防守；当控球时，他们要对进攻作出正确的判断。
当运动员做出最佳选择时，他就要确定如何达到目标，在决定如何做后，运动员需要在恰当的时间里运用正确的技术，运动员在进行正确的判断时，需要什么帮助，不论是技术上的还是技巧上的。而教练员只有在完全了解运动员的错误动作后才能提供帮助。技术和技巧在很大程度上是相互依存的。例如：一名运动员如果多次把球长传给场地另一边25—35米位置不固定的队员时，就容易产生错误。一方面是因为控球队员传球时不具备抬头观察队友的能力；另一方面是因为运动员确实看不到队友，或者还有其他一些方面的原因等等，因为他没有准确完成技术动作的信心便没有选择长传球所以只选择了短传或更糟糕的攻法；取得的效果是显而易见的，相对来说成功率是很小的。所以说足球技巧是技术与意识的结合，也就是肢体与大脑的配合。所以踢球要用脑子，足球运动员用脑子踢球听起来非常具有说服力但在许多情况下，他却没有被高度重视，例如：一名前锋高速带球突破时会有许多信息汇聚给他。这些信息包括：是自己带球还是寻找附近的同伴？自己的速度和力量是否能超越防守队员？对手是否距离太近了？当运动员逼近球门时他会看到守门员焦急的表情，听到人们的喊叫并感到自己越来越紧张等等一些想法。所以这时的运动员要靠自己的经验作出最明智的选择即合理的动作，对守方球门产生更大的威胁这时便显现这名前锋对足球技巧的掌握程度。通过这些针对性的训练，前锋队员会在头脑中记忆住某些有用的信息，以备将来派上用场，这就是我们常说的反馈，而无关信息则可能被放弃。
另外，教练员对待运动员不能都采用相同的训练方式，否则他就会犯严重的错误。因为不同的运动员具有不同的脾气秉性、习惯。教练员必须区别对待。有些运动员领会教练员的意图要比其他队员快。有些训练方法和手段更适合某些队员；这就体现了因材施教的必要。教练员和运动员之间的相互作用也是非常重要的。运动员的心理状态和球队的水平会依当时比赛的情况有所起伏。当球队获胜时他们表现出良好的心理状态。教练员要不失时机地加大运动员的训练量，因为此时运动员正处于良好的心理状态。愿意进行更艰苦的练习。对那些失落的运动员必须谨慎对待，由于他们丧失了信心，情绪抑郁甚至愤怒，所以要激励他们就比较困难。故此把运动员当作个别对待是十分重要的
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